SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd białko

  • Fitness Authority - BCAA Ethyl Ester

    Temat
    Fitness Authority

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Ethyl_Ester_i26300_d400x400.jpg BCAA Ethyl Ester Opis Wchłanianie BCAA Ethyl Ester jest niemal natychmiastowe, a więc niemal momentalnie oddziałują one anabolicznie i antykatabolicznie na twój organizm. Wykorzystaj siłę dodatniego bilansu azotowego. Rozpad komórek suchej masy mięśniowej zwolni, zaś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2012-06-10 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zero reakcji na ten spalacz, nic nie czuję ani potliwości,ani pobudzenia dlatego chcę go zmienić i tutaj moje pytanie: CO POLECICIE NA ZAMIENNIK TSE? Zastanawiałem się nad Scorchem ale nie ma go w sklepie sfd, rozmyślam się teraz nad tym http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis361.html - mam do przeznaczenia 90 zł z przesyłka maks!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2011-06-05 18:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek przy zerowym stażu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to pół roku ćwiczenia jadłem 4500kcal i tyłem kg na miesiąc?) chciałem się dopomóc w diecie gainerem. Dodam że mam 17 lat(w sierpniu 18). Wybrałem taki produkt http://www.sfd.pl/sklep/SFD_CreActivator-opis28083.html Nie ze względu na cene ale na opinie i według opisu pełnowartościowe białko + ma sporo węgli które przydają się na start do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2015-01-27 18:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, Od około 2 miesięcy jestem na redukcji i zastanawiam się czy by może już nie wskoczyć na tą mase. Moja dieta obecnie wygląda tak (po makrosach) : Węgle: 200 Białko 180 Tłuszcze: 90 Kalorie: ok.2400 Info o mnie: Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 82 Wzrost : 182 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2016-07-25 14:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta redukcja, trening prosze o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moje zdj: http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/ca5bc26274ce4d56b656aa15663dea2f.jpg Witam mam 21 lat - cel redukcja tłuszczu i nabranie suchej masy, ważę 81kg mam 179cm wzrostu około 23% tkanki tłuszczowej (obecnie 94cm w obwodzie pasa). Trening (Full Body Working)w pon śr i piątek. Natomiast areoby wtorek czwartek, czasem sobota - trucht [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-12-16 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAM Conagra Foods - PAM Happy Baking

    Temat
    PAM cooking spray

    [...] surowy i obtoczyć go w przyprawach. Przed użyciem wstrząsnąć Wartości odżywcze Porcja 0,27g Ilość porcji w opakowaniu 428 Opakowanie 141g SKŁADNIKI AKTYWNE Pam cooking spray Zawartość jednej porcji zaw: Tłuszcz 0 g Cholesterol 0g Sód 0g Węglowodany 0g Białko 0g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/PAM_Conagra_Foods_PAM_Happy_Baking_-opis35175.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2016-08-23 20:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włączanie do diety białek, ww i tłuszczy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i do sumy wegli ich nie liczyć, tylko liczyć je do ogólnej sumy kalorii? 3. Wartości odżywcze z mieszanki warzywnej /warzywa na patelnię/ wliczac jako węglowodany i tluszcze, czy też traktować je jako cukry proste? 4. Białko z orzechów włoskich wliczac do diety? W 25g orzechów jest 4g białka. 5. Węglowodany z odżywki sfd wpc ECONO wliczac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2016-11-03 21:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które hydro/izo lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak wyżej , które białko najlepsze pod względem jakości ,składu itp . Cena nie gra roli . Wg mnie Optimum , jakie jest wasze zdanie ? http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Zero_Carb_SRO-opis30471.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Platinum_Hydrowhey-opis26648.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_ISO_100-opis366.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2014-04-15 02:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam problem z którym raczej nie spotkałem się jeszcze na stronie. Mam 15 lat, 184cm wzrostu, wazę 62,5kg i jestem po 2 miesiącach diety na masę (1 miesiąc na fabrykasily, 2 na potreningu) podczas tych 2 miesięcy przybyły mi 2 kg. Chciałem zakupić dietę po to, żeby mniej więcej zapoznać się jak to ma wyglądać i później samemu już sobie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2017-05-06 23:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiast schabu. Mam jeszcze jedno pytanie: Czy przez pierwszy tydzień powinienem zastosować do 30 g węgli dziennie, tak jak było to przedstawione w artykule http://www.sfd.pl/Dieta_LOW_CARB__artyku%C5%82_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t655403.html ? Dziękuję za pomoc i pozdrawiam! :) /SFD/Images/2016/5/8/0447b08498914a9aa01b7ec815d0f884.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2016-05-08 12:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale czy jest możliwość otrzymania właściwego (tudzież czekolada/ orzech w przypadku braku smaku bananowego)? Może i białko nie jest szczególnie drogie, ale nie ukrywam, że zamawiając je chciałem by miało dobre walory smakowe. Białko to - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html Pozdrawiam i liczę na szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2014-10-15 16:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suplementację zastosować- powrót

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie Kope lat minęło odkąd się tu ostatnio logowałem, aż się łezka w oku kręci... Coś o mnie: http://www.sfd.pl/wyszukaj/p-Czawaj.html Użytkownicy od roku 2006 powinni mnie pamiętać Ćwiczę właśnie od 2006/2007, najpierw bez diety, potem z dietą, ale zawsze było bez jakichkolwiek suplementów. Niestety w 2009 doznałem kontuzji pleców, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2011-09-26 10:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, Kilka faktów o mnie: Wiek: 20 lat Waga: 65 kg Wzrost: 188 cm Cel: Zwiększenie masy do 80 kg Staż na siłowni: 4 miesiące Obecna dieta: Po wyborze suplementacji wkraczam z masówką :) Budżet na suplementy: +/- 400 zł. Zależy mi na jak najlepszym i najbardziej fachowym doborze suplementacji. Cena nie jest najważniejsza ale nie chce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-03-18 22:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revolutions - Whey Shake

    Temat
    Revolutions

    Revolutions - Whey Shake - 2270 g Opis: Revolutions Whey Shake to niezwykła odżywka białkowa o wysokiej jakości odżywczej, która charakteryzuje się wyjątkowym smakiem mlecznego koktajlu. Produkt ten posiada doskonałą rozpuszczalność oraz jest bardzo łatwy do przygotowania. Revolutions Whey Shake dostarcza wszystkich niezbędnych do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13220 Data: 2010-02-26 01:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie masy ciąg dalszy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje pomocy w doborze odzywek. Cele masa do konca marca potam mała przedwakacyjna wycinka. myslałem o jakimś ? aakg, nitrobolonie lub Controlled Labs - White Flood + biłako sfd do uzupełnienia Ostatnio od listopada + 6kg Mass ACTIVATOR Białko sfd sfd creatyna 400 kap.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2012-01-12 16:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielony ma pytania pytania ??? odp mi ktoś ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgle ale jaki indeks ig wysoki nie ? a w czym jest ) 5 ziemniaki mają weglowodany ? jak tak to mniej więcej ile jest w 100g ?? a mają jakieś białko ?? 6 czytam sobie sfd i pisze że kalorie (kcl taki jest skrót ?) nie są ważne tylko składniki w diecie - prawda ? 7 macie jakieś linki to tabel gdzie jest napisane ile co ma białka węgli itp [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2008-04-30 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (zmiany)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Po treningu Serek wiejski + pomidory (tez mi trudno powiedziec ile zjem gram bo mam opakowania 0.5kg a pomidorow to zjadam od 4-6) Z kalkulatora z strony : https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Aby utrzymać wagę Kalorie 2674.16 Węglowodany 55% 1470.79kcal = 367.7gram Białko 15%% 401.12kcal = 100.28gram Tluszcz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-10-13 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Superfood XS

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Superfood_XS_i30883_d380x380.jpg Opis - Świetny sposób na dodanie wysokiej jakości owoców i warzyw w diecie - Mieszanka z bardzo silnym antyutleniaczem - Poprawia zdrowie i spowalnia procesy starzenia Superfood XS to połączenie niektórych z najbardziej przeciwutleniających składników owoców i warzyw znanych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2014-04-29 12:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push & pull do weryfikacji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przy przysiadach i martwym co tydzień o 5kg, a przy innych ćwiczeniach o 2,5 kg. Suplementuję się jedynie monohydratem, witaminami i uzupełniam białko w diecie wpc plus z sfd. Ćwiczę zazwyczaj rano między siódmą, a ósmą. Proszę o opinie i porady. Zmieniony przez - afe5834 w dniu 2014-12-10 14:07:36 Zmieniony przez - afe5834 w dniu 2014-12-10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2014-12-10 13:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - FAT Direct

    Temat
    Nutrend

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/FAT_Direct_i28860_d380x380.jpg Opis - Pomaga zredukować tkankę tłuszczową - Ogranicza odkładanie tłuszczów - Przyspiesza przemianę materii - Zmniejsza apetyt FAT DIRECT przynosi nowe podejście do utraty tłuszczu, wyjątkowe połączenie 3 unikalnej marki funkcjonalnych czynników pomoże Ci pozbyć się tłuszczu na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2013-06-20 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)